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SUMMARY:Écoyoga
DESCRIPTION:L’écoyoga est une pratique de yoga en plein air qui met l’accent sur l’interconnexion avec la nature. Les bienfaits d’un bain de forêt sont prouvés: ils aident à calmer le système nerveux. Des postures en soutien avec les arbres\, de l’observation contemplative de plantes\, une marche en pleine conscience peuvent être des éléments du cours de yoga. \nCet été\, nous partirons du refuge de la base plein air à l’entrée des sentiers pour terminer en douceur sur le bord du lac près de la location nautique. L’activité aura lieu beau temps\, mauvais temps (sauf en cas d’orage) et les inscriptions se font d’avance en ligne sur mon site pour permettre une préparation adéquate des participants. \nPasse de 5\, 10\, 15 cours ou passe illimitée aussi disponibles.
URL:https://baiedessables.com/event/ecoyoga/
LOCATION:Base plein air\, 435 chemin Ernest-Martin\, Marston\, Québec\, G0Y 1G0\, Canada
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SUMMARY:Les samedis animés
DESCRIPTION:Tous les samedis\, de 13 h à 16 h\, du weekend avant la Saint-Jean-Baptiste à la Fête du travail\, la plage s’anime! \nAu menu: Musique\, animation et beaucoup de plaisir!
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LOCATION:Station touristique Baie-des-Sables\, 2370\, chemin du Lac\, Lac-Mégantic\, Québec\, G6B 2S5\, Canada
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SUMMARY:Planche à pagaie - Découverte & Relaxation
DESCRIPTION:🌅 À quoi on peut s’attendre à un cours de SUP Découverte et relaxation avec Fluosup? 🌅 \n\n🧘‍♀️ Des postures de yoga lentes sur la planche à pagaie ou sur le quai\, méditatives et exécutées de façon couchée ou assise (aucun équilibre ou inversion). Les risques de tomber à l’eau sont très faibles. \n\n🌞 Des couchers de soleil sur le lac\, en contemplation de la nature. Des méditations guidées par la professeure. La découverte du lac Mégantic avec les 5 sens. \n\n🔥 Une fin de soirée avec un feu de camp tous ensemble le 23 juin. \n\n✌️ Zéro stress de performance sur la planche. C’est le cours parfait pour toi si tu veux être assis.e sur ta planche et profiter de la vue! Aucune expérience en yoga ou planche à pagaie requise.\n \nPasse de 5\, 10\, 15 cours ou passe illimitée aussi disponibles.
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SUMMARY:Festival Colline
DESCRIPTION:Vivez l’expérience de la culture en pleine nature\, pour des découvertes musicales sous le ciel étoilé de Lac‑Mégantic !\n\n\n\nPour les amateurs de musique émergente\, mais également des grands noms de la musique québécoise\, Colline est un festival en plein air qui favorise les expériences à échelle humaine grâce à une ambiance familiale qui mise sur la proximité avec la communauté et la nature dans un contexte slow living. \nLe festival a lieu durant les Perséides\, cette pluie d’étoiles filantes du mois d’août\, au cœur de la première Réserve internationale de ciel étoilé au monde\, celle du mont Mégantic.
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SUMMARY:Perséides à volonté!
DESCRIPTION:Il n’existe pas de meilleurs endroits pour observer les Perséides que dans la région de Mégantic. Venez admirer les étoiles filantes directement à la plage\, ou encore au parc national du Mont-Mégantic.
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SUMMARY:Les samedis animés
DESCRIPTION:Tous les samedis\, de 13 h à 16 h\, du weekend avant la Saint-Jean-Baptiste à la Fête du travail\, la plage s’anime! \nAu menu: musique\, animation de jeux\, tournoi divers\, tirage et beaucoup de plaisir!
URL:https://baiedessables.com/event/samedifiesta-4/
LOCATION:Station touristique Baie-des-Sables\, 2370\, chemin du Lac\, Lac-Mégantic\, Québec\, G6B 2S5\, Canada
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SUMMARY:Planche à pagaie - Sortie sous les Perséides
DESCRIPTION:✨ Les Perséides en SUP à Lac-Mégantic! ‍♀️ \nDis oui à l’aventure avec une randonnée de planche à pagaie sous les étoiles à la Station touristique Baie-des-Sables avec FLUOSUP! \nQu’est-ce que ça inclut? \n✅ Location de planche\, tout l’équipement de sécurité et lanterne \n✅ 2h de randonnée à pagayer doucement sous le ciel étoilé et à compter les étoiles filantes \n✅ La nature de Mégantic à son meilleur! \nReporté au lendemain en cas de mauvais temps \nPour pagayeurs initiés qui savent absolument remonter seul sur la planche: avoir suivi un cours d’introduction ou avoir plusieurs sorties à son actif. Reporté au lendemain en cas d’orages ou de forts vents.
URL:https://baiedessables.com/event/randonnee-aux-perseides-fluosup-2/
LOCATION:Base plein air\, 435 chemin Ernest-Martin\, Marston\, Québec\, G0Y 1G0\, Canada
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SUMMARY:Planche à pagaie - Mise en forme
DESCRIPTION:Viens bouger sur l’été cet été!\n \n😎 Contrairement au SUP Découverte et relaxation\, ici dans le SUP Mise en forme\, on veut bouger!!! \n\n💪 Cours de 1h de planche à pagaie\, conçu pour te mettre (ou remettre) en forme\, incluant du pagayage\, des mouvements d’entraînement\, du yoga actif\, de l’équilibre… bref\, des mouvements qui pourraient te faire tomber à l’eau hihihi! \n\n🌊 En résumé\, beaucoup de fun tous ensemble à essayer des exercices sur l’eau! Aucune expérience en entraînement ou yoga requis. Par contre\, une mise à niveau des techniques de pagaie pourrait être recommandée si tu n’as jamais suivi de cours d’initiation.\n \nPasse de 5\, 10\, 15 cours ou passe ilimitée aussi disponibles.
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SUMMARY:Planche à pagaie - Sortie sous les Perséides
DESCRIPTION:✨ Les Perséides en SUP à Lac-Mégantic! ‍♀️ \nDis oui à l’aventure avec une randonnée de planche à pagaie sous les étoiles à la Station touristique Baie-des-Sables avec FLUOSUP! \nQu’est-ce que ça inclut? \n✅ Location de planche\, tout l’équipement de sécurité et lanterne \n✅ 2h de randonnée à pagayer doucement sous le ciel étoilé et à compter les étoiles filantes \n✅ La nature de Mégantic à son meilleur! \nReporté au lendemain en cas de mauvais temps \nPour pagayeurs initiés qui savent absolument remonter seul sur la planche: avoir suivi un cours d’introduction ou avoir plusieurs sorties à son actif. Reporté au lendemain en cas d’orages ou de forts vents.
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SUMMARY:Le Grand tour du lac Mégantic
DESCRIPTION:Le Grand Tour du lac Mégantic est une randonnée à vélo qui s’adresse autant aux familles qu’aux cyclistes d’expérience. Deux trajets sont offerts : la randonnée familiale de 33 km avec retour en navette au point de départ et le tour complet de 53 km de niveau intermédiaire. Depuis 1992\, des gens de toutes les régions sont venus vivre l’expérience du Grand Tour\, serez-vous des nôtres ? \nPour plus d’information sur l’événement\, veuillez consulter le site internet de celui-ci \nInformations : info@gtlacmegantic.com
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SUMMARY:Les samedis animés - Jeux gonflables à la plage
DESCRIPTION:Dans le cadre de ce samedi animé\, les petites familles auront la chance de profiter\, en plus de la musique et de la présence de l’équipe d’animation\, de jeux gonflables sur le site de la plage Baie-des-Sables! \nOn vous attend en grand nombre pour cette journée haute en couleur!
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SUMMARY:Planche à pagaie - Découverte & Relaxation
DESCRIPTION:🌅 À quoi on peut s’attendre à un cours de SUP Découverte et relaxation avec Fluosup? 🌅 \n\n🧘‍♀️ Des postures de yoga lentes sur la planche à pagaie ou sur le quai\, méditatives et exécutées de façon couchée ou assise (aucun équilibre ou inversion). Les risques de tomber à l’eau sont très faibles. \n\n🌞 Des couchers de soleil sur le lac\, en contemplation de la nature. Des méditations guidées par la professeure. La découverte du lac Mégantic avec les 5 sens. \n\n🔥 Une fin de soirée avec un feu de camp tous ensemble le 23 juin. \n\n✌️ Zéro stress de performance sur la planche. C’est le cours parfait pour toi si tu veux être assis.e sur ta planche et profiter de la vue! Aucune expérience en yoga ou planche à pagaie requise.\n \nPasse de 5\, 10\, 15 cours ou passe illimitée aussi disponibles.
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DESCRIPTION:L’écoyoga est une pratique de yoga en plein air qui met l’accent sur l’interconnexion avec la nature. Les bienfaits d’un bain de forêt sont prouvés: ils aident à calmer le système nerveux. Des postures en soutien avec les arbres\, de l’observation contemplative de plantes\, une marche en pleine conscience peuvent être des éléments du cours de yoga. \nCet été\, nous partirons du refuge de la base plein air à l’entrée des sentiers pour terminer en douceur sur le bord du lac près de la location nautique. L’activité aura lieu beau temps\, mauvais temps (sauf en cas d’orage) et les inscriptions se font d’avance en ligne sur mon site pour permettre une préparation adéquate des participants. \nPasse de 5\, 10\, 15 cours ou passe illimitée aussi disponibles.
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DESCRIPTION:Viens bouger sur l’été cet été!\n \n😎 Contrairement au SUP Découverte et relaxation\, ici dans le SUP Mise en forme\, on veut bouger!!! \n\n💪 Cours de 1h de planche à pagaie\, conçu pour te mettre (ou remettre) en forme\, incluant du pagayage\, des mouvements d’entraînement\, du yoga actif\, de l’équilibre… bref\, des mouvements qui pourraient te faire tomber à l’eau hihihi! \n\n🌊 En résumé\, beaucoup de fun tous ensemble à essayer des exercices sur l’eau! Aucune expérience en entraînement ou yoga requis. Par contre\, une mise à niveau des techniques de pagaie pourrait être recommandée si tu n’as jamais suivi de cours d’initiation.\n \nPasse de 5\, 10\, 15 cours ou passe ilimitée aussi disponibles.
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