🌅 À quoi on peut s’attendre à un cours de SUP Découverte et relaxation avec Fluosup? 🌅
🧘♀️ Des postures de yoga lentes sur la planche à pagaie ou sur le quai, méditatives et exécutées de façon couchée ou assise (aucun équilibre ou inversion). Les risques de tomber à l’eau sont très faibles.
🌞 Des couchers de soleil sur le lac, en contemplation de la nature. Des méditations guidées par la professeure. La découverte du lac Mégantic avec les 5 sens.
🔥 Une fin de soirée avec un feu de camp tous ensemble le 23 juin.
✌️ Zéro stress de performance sur la planche. C’est le cours parfait pour toi si tu veux être assis.e sur ta planche et profiter de la vue! Aucune expérience en yoga ou planche à pagaie requise.
Passe de 5, 10, 15 cours ou passe illimitée aussi disponibles.